Vision board: una herramienta visual para cumplir tus metas

Un vision board es un tablero visual donde colocás imágenes, palabras o frases que representen tus metas y sueños.

El País

Un vision board es un tablero visual donde colocás imágenes, palabras o frases que representen tus metas y sueños. Es una forma poderosa de mantener el enfoque y recordar lo que realmente querés lograr.

Podés hacerlo en cartulina, pizarra o digital, lo importante es que lo veas con frecuencia. Incluir fechas, emociones asociadas y detalles visuales aumenta el poder de manifestación.

Más allá de lo simbólico, el vision board te ayuda a programar tu mente y accionar con más intención. Visualizar es el primer paso para concretar.