Soñar con alguien del pasado: emociones que no se han ido

Cuando soñamos con personas que ya no están en nuestra vida, puede ser porque aún hay asuntos emocionales sin resolver. El cerebro utiliza los sueños para procesar recuerdos, emociones y vínculos del pasado.

A veces se trata de nostalgia, culpa o incluso deseo de reconciliación. En otras ocasiones, la persona representa algo simbólico: una etapa, una emoción o una lección pendiente.

Lejos de obsesionarse con el sueño, lo importante es preguntarse: ¿Qué siento y qué necesito cerrar? El pasado no siempre termina cuando alguien se va.