Los moretones, o hematomas, son acumulaciones de sangre debajo de la piel que aparecen cuando se rompen pequeños vasos sanguíneos debido a un golpe o presión. El color característico se debe a la descomposición de la hemoglobina: primero rojo, luego morado, verde y finalmente amarillo, hasta que el cuerpo reabsorbe completamente la sangre.
Aunque suelen ser inofensivos, los moretones frecuentes o sin causa aparente pueden indicar problemas de coagulación o deficiencias vitamínicas. Es importante prestar atención a su frecuencia y localización, especialmente si vienen acompañados de otros síntomas como fatiga o sangrados prolongados.
¿Cómo evitar y tratar los hematomas?
Aplicar hielo durante las primeras horas puede reducir la hinchazón y evitar que el moretón se extienda. Elevar la zona afectada también ayuda a minimizar el flujo sanguíneo hacia el área lesionada. Si un hematoma tarda más de dos semanas en desaparecer, lo mejor es consultar con un médico.