Un ambiente laboral t贸xico se caracteriza por falta de comunicaci贸n, presi贸n excesiva, competencia destructiva y desmotivaci贸n constante. Este tipo de entorno puede afectar no solo la productividad, sino tambi茅n la salud mental y f铆sica de los empleados.
Se帽ales comunes incluyen jefes autoritarios, chismes constantes, falta de reconocimiento y ausencia de oportunidades de crecimiento. Estos factores generan ansiedad, insomnio y hasta enfermedades cr贸nicas.
Identificarlo a tiempo permite tomar decisiones: buscar ayuda, conversar con recursos humanos o incluso cambiar de empleo. La salud emocional vale m谩s que cualquier salario.