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Tener un espacio de calma en el hogar puede ser un refugio vital en medio del caos diario. No se necesita una gran inversión: con creatividad y pequeños cambios, podés construir un ambiente que invite a la tranquilidad.
Más allá de los gustos o intereses compartidos, la compatibilidad emocional es lo que mantiene un vínculo sólido en una relación de pareja....
Nuestra infancia es el terreno donde se plantan muchas de las bases emocionales que nos acompañarán toda la vida....
El journaling es la práctica de escribir a diario pensamientos, emociones o experiencias, como una forma de ordenar lo que llevamos dentro....
Un estilo de vida balanceado no significa hacerlo todo perfecto, sino mantener un equilibrio saludable entre cuerpo, mente, trabajo y relaciones perso...
La validación emocional es el acto de reconocer y aceptar los sentimientos propios o ajenos como válidos, sin juzgarlos ni minimizarlos....
El estrés crónico no es solo un problema emocional: puede alterar profundamente la salud física. Cuando el cuerpo está en un estado constante de alert...
Un ambiente laboral tóxico se caracteriza por falta de comunicación, presión excesiva, competencia destructiva y desmotivación constante....
El ghosting laboral ocurre cuando un empleador o candidato desaparece sin dar explicaciones durante un proceso de selección o trabajo....
El 5G es la quinta generación de redes móviles, que promete velocidades de navegación hasta 100 veces más rápidas que el 4G....
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