Alerta por altas temperaturas en Canarias: ¡Extrema la precaución!

Las Islas Canarias se encuentran en alerta por altas temperaturas, con valores que podrían alcanzar hasta los 40 grados centígrados en algunas zonas.

Ante esta situación, las autoridades recomiendan a la población extremar las precauciones para evitar riesgos asociados al calor intenso.

¿Qué medidas debes tomar?

• Evita el sol directo, especialmente en las horas centrales del día (entre las 12:00 y las 16:00 horas).
• Usa sombrero o gorra para proteger la cabeza del sol.
• Viste ropa ligera, de colores claros y que no sea ajustada.
• Bebe abundante agua durante todo el día, incluso si no se siente sed.
• Evita salir y hacer ejercicios físicos en las horas centrales del día, cuando hace más calor.
• Presta especial atención a los grupos más vulnerables, como niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas.

📢 Precaución📢
Canarias está en #AlertaTemperaturasMáximas

➡️En la calle, evita el sol directo. Lleva sombrero o gorra, usa ropa ligera, de colores claros y que no sea ajustada

➡️Evita salir y hacer ejercicios físicos en las horas centrales del día, cuando hace más calor pic.twitter.com/nMengvhhho

— 1-1-2 Canarias (@112canarias) April 11, 2024

¿Cuáles son las posibles consecuencias de las altas temperaturas?

• Deshidratación: Es la principal consecuencia del calor excesivo y puede provocar mareos, náuseas, vómitos y, en casos graves, incluso la muerte.
• Golpe de calor: Es una emergencia médica que se produce cuando el cuerpo no puede regular su temperatura. Los síntomas incluyen fiebre alta, confusión, convulsiones y pérdida de conciencia.
• Quemaduras solares: La exposición prolongada al sol puede provocar quemaduras en la piel, que pueden ser dolorosas y tardar varios días en sanar.

¿Qué hacer si se presentan síntomas relacionados con el calor?

• Busca un lugar fresco y sombreado.
• Bebe agua fría o líquidos rehidratantes.
• Toma una ducha o baño de agua fría.
• Aplica compresas frías en la frente y el cuello.
• Si los síntomas son graves, busca atención médica inmediata.

Es importante seguir estas recomendaciones para evitar riesgos y disfrutar del buen tiempo de manera segura.

Las autoridades también recomiendan estar atentos a los avisos meteorológicos y seguir las instrucciones de las autoridades.